Svjetski dan borbe protiv dijabetesa
14. nov 2019.
Dijabetes melitus (šećerna bolest) je hronična metabolička bolest koju karakteriše povišen nivo šećera u krvi. Vremenom može dovesti do ozbiljnih oštećenja srca, krvnih sudova, očiju, bubrega i nerava.
Smatra se jednim od glavnih uzročnika srčanog i moždanog udara, sljepoće, amputacija i oštećenja bubrega.Svjetski dan borbe protiv dijabetesa obilježava se 14. novembra.
Tipovi dijabetesa
Najčešći oblik je dijabetes tipa 2, koji se uglavnom javlja kod odraslih. Nastaje kada tijelo postane rezistentno na insulin ili kada ne proizvodi dovoljno insulina.
Zbog rastuće učestalosti, Svjetska zdravstvena organizacija (World Heath Organization) postavila je cilj zaustavljanja porasta dijabetesa i gojaznosti do 2025. godine.
Prevencija i upravljanje dijabetesom
Efikasno upravljanje dijabetesom uključuje:
- Promovisanje zdravih stilova života,
- Redovnu fizičku aktivnost i uravnoteženu ishranu,
- Rani skrining za pravovremeno otkrivanje bolesti,
- Pravilan medicinski nadzor i liječenje komplikacija.
Dijabetes u Crnoj Gori
Prema podacima, u Crnoj Gorisvaka 23. osoba ima dijabetes, dok svaka druga osoba starija od 65 godina boluje od ove bolesti.
Normalne vrijednosti šećera u krvi
- Jutarnja vrijednost: < 6.1 mmol/L
- Tokom dana: < 7.8 mmol/L
- HbA1c (glikozilirani hemoglobin): < 5.7%